Когда необходимо удаление фтора из водоснабжения — нормы содержания и опасности передозировки

Фтор в питании человека играет не менее важную роль, чем все прочие макро- и микроэлементы. Согласно классификации, фтор относят к последней из названных категорий. Фтор является галогеном и в природных условиях является ядовитым.

Вещество содержится в почве и в воде, но значительные залежи его содержатся в минерале, состоящем из кальция и фтора. Его называют флюоритом. Также в почве фтор существует в форме фтороводорода. В человеческом организме фтор находится и накапливается в большей мере в костях и присутствует в кожном покрове и щитовидной железе.

Вещество не синтезируется организмом человека и поступает в него извне. Основными источниками появления фтора являются зубные пасты и фторированная вода, в которой вещество используется в качестве обеззараживателя.

В питании человека фтор не настолько агрессивен, ведь поступает в организм он в минимальных дозах. Впрочем, этого вполне достаточно для того, чтобы дать возможность поддерживать функционирование систем и органов на должном уровне.

Действие фтора на организм человека

Фтор является веществом, необходимым для нормальной жизнедеятельности организма. Качество костей и ногтей напрямую зависит от количества микроэлемента в организме. Но главной функцией фтора является поддержание здоровья зубов и опорно-двигательного аппарата.

Фтор важен организму на любом этапе жизни, но особенную потребность в нем испытывают беременные женщины.

Благодаря этому веществу у будущего ребенка развиваются зачатки зубов, и если микроэлемента не будет хватать на двоих, то в будущем зубы ребенка будут подвержены типичным заболеваниям, связанным с нарушением эмали. © https://ydoo.info/micro/ftor.htmlИменно по причине нехватки фтора портятся зубы и у молодых мам.

Вещество не способно лечить кариес, но позволяет выполнить это кальцию и фосфору в том случае, когда разрушение минимально. В современной стоматологии есть даже процедура, которую называют фторированием зубов.

При ее проведении зубы покрывают фторлаком, представляющим собой жидкость желтого цвета.

Такой цвет фтор приобретает в результате сложной химической реакции, производимой с веществом в лабораториях фармацевтических заводов.

Суточная норма

Для того чтобы здоровье человека было на должном уровне, суточное нахождение фтора следует поддерживать на уровне 2,5 мг. Для этого фтор нужно получать в нужном объеме. Нормативное количество микроэлемента в рационе людей колеблется в зависимости от возраста человека.

Средние показатели ежедневной потребности во фторе приведены в таблице ниже.

Категория потребителяКоличество фтора, мг

Дети возрастом от 6 до 12 месяцев	0,5
Дети ясельного возраста	0,7
Дети 3–6 лет	0,9
Ученики начальной школы (6-10 лет)	1,1
Школьники (9–14 лет)	1,3
Подростки обоих полов	1,5
Женщины фертильного возраста	1,8
Беременные в любом триместре	3–4
Мужчины любого возраста	1,7–2
Пожилые люди любого пола	1,5–1,6

Приведенные значения являются усредненными и приняты по меркам статистических исследований. Нормативное содержание фтора в рационе человека может изменяться в зависимости от условий, в которых проживает конкретный человек.

Обратите внимание и на то, что рассчитать норму вещества в расчете на килограмм массы ребенка сложно. В связи с этим и с тем, что дети раннего возраста потребляют фтор из молока матери, во избежание передозировки фторированную воду давать запрещено!

Симптомы и причины дефицита

Частым симптомом дефицита фтора в организме любого человека является возникновение кариеса и пародонтоза. Именно этот показатель первым оповещает человека о том, что рацион его не сбалансирован и не насыщен микро-и макроэлементами.

Также сигналом того, что нужно увеличить в рационе количество активного фтора, являются такие признаки, как:

• высыпание и ломкость волос;
• сухость во рту, связанная с малым выделением слюны;
• шаткость зубов;
• некротические проявления в полости рта;
• хрупкость ногтевых пластин.

При недостаточности фтора у человека развивается болезнь, характеризующаяся разрушением костной ткани. Данную проблему медики называют остеопорозом. Наиболее подвержены этому заболеванию женщины, и спровоцировать его могут беременности и неправильное питание в этот период.

Длительный и неконтролированный прием пероральных контрацептивов, которые меняют ритм работы организма на всех его уровнях ради изменения цикла и уменьшения периода овуляции, может также стать причиной потери фтора. Как следствие этого со временем отмечается слабость костной ткани. Чаще всего подобное явление проявляется в постклимактерический период, так как в это время организм проходит полную перестройку.

Выводится фтор из организма при использовании диуретиков и частом приеме препаратов, предназначенных для снижения давления. Кроме всего этого, фтор может просто-напросто не усваиваться. Это происходит в том случае, если в пище недостаточное количество железа.

Потребность в этом микроэлементе увеличивается и у тех, кто страдает сахарным диабетом или иными заболеваниями, связанными с нарушением метаболизма и работой желез внутренней секреции.

Симптомы, причины и последствия профицита

Причинами появления профицита фтора являются употребление большого количества воды, насыщенной этим веществом, и нарушения, связанные с работой желудочно-кишечного тракта. Симптомами передозировки вещества (отравления) являются:

• белые пятна на зубах (флюороз);
• тугоподвижность суставов;
• диарея и тошнота;
• тремор конечностей;
• кровоточивость десен;
• гипотония;
• поражение почек;
• потеря голоса.

При длительном увеличении доз фтора в пище и воде могут развиться деформации костей скелета.

Люди, в организме которых содержится большое количество данного микроэлемента, могут жаловаться на сильную слабость и частые судороги.

Частой аллергической реакцией на отравление фтором может быть продолжительный насморк, не поддающийся лечению сосудосуживающими средствами и препаратами для борьбы с бактериальной инфекцией.

Токсические свойства фтора при воздействии на человеческий организм проявляются при приеме в сутки более 0,3 мг вещества на 1 кг веса. Даже при однократном попадании в организм взрослого человека двух граммов вещества возможна остановка дыхания, которая станет следствием поражения тканей легких и центральной нервной системы.

В каких продуктах питания содержится?

Большая часть фтора, который потребляет человек на протяжении всей своей жизни, поступает из воды. Кроме этого, основными источниками данного микроэлемента являются:

• морская рыба (особенно сайра, мойва, горбуша и скумбрия);
• ламинария;
• морепродукты;
• говяжья печень;
• ягнятина;
• телятина;
• коровье цельное молоко;
• куриные и перепелиные яйца;
• хлеб отрубной или испеченный из муки грубого помола;
• неочищенный рис;
• овес и крупа из него;
• репчатый лук;
• шпинат;
• яблоки;
• ревень;
• щавель.

Незначительное количество фтора содержится в вине, пчелином меде и грейпфрутах. Также можно получить микроэлемент, употребляя тыкву и минеральную воду, насыщенную фтором, йодом и железом.

Польза и вред

Значение фтора для человека огромное, и этот микроэлемент при умеренном употреблении и соблюдении рекомендаций способен принести больше пользы, нежели вреда.

Даже в случае передозировки фтора при правильных действиях можно избежать вреда, и для этого потребуется вывести токсин из организма с помощью внутривенного введения препаратов кальция и антигистаминных средств. Не стоит заниматься самолечением, ведь под врачебным контролем больной пойдет на поправку быстрее!

В заключение статьи о микроэлементе фторе как важной составляющей рациона человека хотелось бы сказать о том, что сбалансированное и регулярное питание, употребление продуктов с содержание фтора чрезвычайно важно для поддержания здоровья.

Источник: https://ydoo.info/micro/ftor.html

Содержание фтора в питьевой воде

В РФ содержание фтора в питьевой воде занижено. Открытые водоемы имеют концентрацию меньше 0,5 миллиграммов в одном литре воды. Только Уральский и Подмосковные регионы характеризуются завышенным значением этого показателя – около 4,4 мл/л.

Во многих стран СНГ и России началась активная фторизация воды. Сегодня технологии развиты не так хорошо, что бы быть внедренными во все районы. Многие ученые начинают оспаривать оправданность фторизации.

Статистика указывает на снижение заболеванием кариесом, что говорит в пользу внедрения программы. Однако избыток фтора приводит к развитию серьезных заболеваний. Не всегда можно контролировать количество постигаемого фтора с разных источников.

Отрицательное влияние внесение фтора в сточные воды, а потом и в водоемы, отмечено в экологической обстановке. Длительное воздействие повышенной концентрации пока не изучено.

Фтор в водоисточниках

На нашей планете фтор является распространенным элементом. Однако в свободном состоянии он встречается не часто. Фтор самый электроотрицательный и реакционный: реагирует со всеми веществами при любой температуре.  В естественной среде он часто встречается в соединении с кальцием или алюминием. В промышленных целях используют плавиковый шпат, который содержит почти 50% фтора. Основная добыча ведется в России, США, Казахстане, Мексике.

В природных источниках воды содержание фтора объясняется его способностью легко растворяться. Концентрация может доходить до 100 мг/л.

Содержание фтора в воде из подземных источников обусловлено:

• почвой и ее консистенцией;
• геологические, физические и химические показатели района;
• пористость породы;
• температура;
• кислотность;
• глубина и др.

Более 25 мг/л фтора содержится в индийских, кенийских и южноамериканских водах. Почти все белорусские и российские подземные воды имеют более 1,5 мг/л, а большая часть украинских вод – менее 0,5 мг/л. Воды на поверхности земли имеют меньшую концентрация – до 0,3 мг/л. Исключением являются азербайджанские и казахстанские водоемы – до 11 мл/г.

Поступаемое в организм количество фтора зависит от рациона питания, качества питьевой воды и воздуха. Различный климат ведет к разному потреблению воды. Поэтому необходимо внимательно следить за ее очисткой.

При использовании зубной пасты с фтором, в организм может попадать до 50 мкг фтора, а если полоскать зубы эликсиром – около 2 мг.

Различные лекарственные препараты и фторсодержащий воздух могут значительно увеличить ежедневное потребление фтора.

Влияние фтора на организм человека

Основным источником фтора являются соли в питьевой воде и пищи. Они попадают в желудочно-кишечный тракт и переносятся кровью ко всем органам. Почти половина фтора оседает в костях и зубах. Постепенно кости освобождают лишний фтор, он с остальными солями выводится наружу. У детей и подростков оседает больший объем фтора, а отдается – меньше. Так же фтор аккумулируется в аорте в виде соединений с кальцием. Частым заболеванием является кальциноз аорты – атеросклероз.

В костях фтор накапливается из-за схожести с кальцинированными тканями. Фторид-ионы занимают место гидроксильных ионов в костях благодаря ионному обмену и рекристаллизации.

Кислотная среда пагубно действует на фторапатиты и ведет к их разрушению.  Фтор сокращает костную резорбцию. Так же без него не образуются гидроксиапатиты, которые образуют новые кости.

Количество фтора в организме зависит от:

• возрастной группы (до 55 лет его количество растет);
• половой принадлежности;
• типа кости.

В зависимости от возраста фтора должно быть 100-9700 мг/кг, а в зубах – 90-16000 мг/кг.  Разные слои зубной эмали имеют различную концентрацию фтора.

Освобожденный костями фтор выходит через мочу.  Для выведения фторидов необходимо от 1 недели до 8 лет.

Биогенное назначение фтора:

• образование соединений с активаторами ферментных систем;
• обмен витаминами;
• может участвовать в образовании гормон щитовидной железы, что влияет на ее функциональность;

Фтор может быть не только полезным, но и вредным. Ион фториды – ингибитор ферментов и приводит к нарушению импульсов нервной системы. Одни врачи считают, что последствия избыточного воздействие иона фтора и ферментов быстро прекращается при снижении поступаемого фтора. Другие ученые говорят про серьезные необратимые отклонения в работе организма.

Влияние фтора на организм человека начали изучать еще в 1931 году. Было доказано, что дефицит фтора в питьевой воде (до 0,2 мг/л) приводит к значительному росту числа зубных заболеваний. Концентрация выше 5 мг/л является основным источником гиперфторирования человека. Особенно страдают от флюороза дети в период активного роста: зубы деформируются и меняют цвет, страдает скелет.

Флюороз опорно-двигательного аппарата имеет три стадии. Первые две не проявляются внешне. Только рентгеновское исследование может показать деформацию формы и поверхности костей таза, позвоночника. Основными симптомами являются: болевые ощущения в суставах, мышечная слабость, расстройство желудка и кишечника, снижение аппетита.

 Со временем боль начинает носить постоянный характер, наблюдается кальциноз связок, остеопороз, острые шпоры на костях. Конечной стадией может стать соединение частей позвоночника, который изменяет форму человека. Если в организм каждый день будет поступать 20 мг фтора на протяжении 2 лет, то человек будет иметь флюороз уродующей стадии.

Алюминиевое производство характеризуется высокой концентрацией фтора в воздухе и близлежащих водных источниках. У населения отмечается флюороз, нарушенная работа печени, сердечно-сосудистой системы.

В 1992 году на Аляске в питьевую воду дополнительно вводили фтор до полезной концентрации. Однако произошел сбой оборудования, что привело к потреблению воды с большим содержанием фтора более 6 месяцев. Пострадало около 300 человек. Это наглядный пример, что необходимо ответственно подходить к фторированию питьевой воды.

Сегодня полностью не изучено влияние фтора на организм взрослых людей и детей. Оптимальной концентрацией считается 1 мг/л. Такое количество помогает бороться с кариесом и не приводит к флюорозу.

Фторирование питьевой воды

Питьевая вода содержащая Фтор

Первый раз фторирование использовалось в 1945 году в США. Сегодня оно характерно 39 странам во всем мире. Фторирование питьевой воды поддержано многими медицинскими организациями.

Для фторирования воды используют фтораторные установки для коммунального водоснабжения. Для жарких стран рекомендуют содержание фтора – до 0,7 мг/л, а с умеренным климатом – до 1 мг/л. В нашей стране существует специальный ГОСТ 2874-90.

Основными причинами фторирования являются:

• содержание фтора менее 0,5 мг/л;
• повышенное количество заболеваний кариесом.

Для фторирования питьевой воды необходимо:

• централизованный водопровод с насосными и водоочистительными станциями;
• квалифицированные работники;
• постоянная поставка фторсодержащего сырья;
• финансовые ресурсы.

Плюсами фторирования воды:

• охватывает большое количество людей вне зависимости от их желания;
• доступно для бедных слоев населения;
• снижение пародонта;
• невысокая стоимость;
• снижение затрат на содержание стоматологического персонала.

Минусами являются:

• обязательно необходим централизованный водопровод;
• экономически нерационально в малых населенных пунктах;
• обеспечения безопасных условий труда персонала;
• отсутствие выбора для человека;
• тщательный контроль за работой оборудования и персонала;
• исследования для определения необходимой дозировки.

В сельской местности или малонаселенных городах рекомендуют использовать  фторобогащенную воду заводского производства. Так же популярны школьные программы фторирования воды, когда в бак с водой добавляют раствор фторида.

Очистка воды от фтора

Для снижения содержания фтора в питьевой воде используют несколько методов:

• химический;
• физический;
• электролитный.

Химический метод очистки воды от фтора

При химической очистки воды используют определенные реагенты. Часто это оксиды алюминия и магния. Ионы фтора и фторидов связываются и удаляются. Полную очистку питьевой от фтора это метод не гарантирует. Но он дешевый и возможен в промышленном производстве.

Электролитический способ применяют в качестве предварительной очистке. Он снижает износ фильтров и удаляет крупные загрязнения.

Фильтры с активированным углем являются дешевым способом очистки питьевой воды. Однако он будет эффективен только при частой замене. Наиболее приемлемый эконом вариант для домашней фильтрации.

Большую продуктивность имеют фильтры с обратным осмосом.  Специальная мембрана не пропускает примеси и органику.

В промышленности удаления фторидов используют отстойник, в который погружают алюминиевые электроды.  Совмещаются два метода очистки: электролитическая очистка и осаждение диоксидом алюминия фторидов. Дополнительно на электроды оседают медь, железо и др. вредные вещества.

Специалисты рекомендуют для дома использовать мембранные фильтры. Если необходимо фильтровать всю воду, то используют гибридную  систему с несколькими степенями очистки. Допускается разделение потоков воды: для питья и для бытовых нужд. Внешние действие фтора не столь губительно, как внутреннее.

Источник: http://vse-o-vode.ru/zagryaznenie/soderzhanie-ftora-v-pitevoj-vode/

Переизбыток фтора в воде

Обзор характеристик воды с повышенным содержанием фтора, определение норм примесей, вредное воздействие на человека и бытовые приборы

Фтор – это светло желтый газ, отличающийся своими ядовитыми свойствами и крайне едким запахом. При этом фтор является важным микроэлементом, нужным для формирования костей и зубов.

Органолептически (на вкус и внешний вид) это вещество обнаружить нельзя – фтор никак не влияет на вкус и запах, а так же не изменяет внешнего вида воды.

Норма примесей фтора в воде

Почти всегда в водопроводную воду добавляют фторсодержащие вещества. Но бывают случаи, когда естественная концентрация в воде превышает допустимые нормы. При таком раскладе количество этого микроэлемента искусственно снижают.

Предельно допустимую концентрацию фтора в воде установили в 1994 году по решению экспертного комитета Всемирной организации здравоохранения. Эта норма теперь составляет 0,5-1 миллиграмм на литр и зависит от климата.

В экваториальных странах с самым жарким климатом, где людям необходимо пить больше воды, этот показатель составляет 0,5 миллиграмм на литр.

По мере продвижения к холодным областям, предельно допустимая концентрация в воде увеличивается.

В самых холодных странах, где потребления воды в питье находится на низком уровне, концентрация фтора должна быть самой большой – 1 миллиграмм на литр. В США норма фтора в воде составляет от 0,7 до 1,5 миллиграмма на литр.

Максимальная предельно допустимая концентрация в мире установлена на уровне 1,5 миллиграмм на литр.

Виды фторированной воды

Воду с содержанием фтора классифицируют по способу фторирования. Всего таких способа выделяют три.

1. Фторид натрия (химическая формула – NaF). Это вещество было первым, которое применили для обогащения воды фтором. Именно оно сейчас считается основой, по которой и производят расчеты по нормам содержания в воде. Фторид натрия используется в виде кристаллов белого цвета или в форме порошка. Оно наиболее дорогое из всех фторсодержащих веществ, но очень удобное в работе. Применяют фторид натрия чаще всего на небольших предприятиях коммунального обеспечения населения.
2. Фторкремниевая кислота (химическая формула H2SiF6). Это недорогое жидкое вещество, которое образуется при производстве фосфорных удобрений. Используют ее в концентрациях, примерно равным 23-25 процентам. Единственный минус в дорогой транспортировке этого вещества, которое осложняется большим количеством воды.
3. Фторсиликат натрия (Na2SiF6). Недорогой порошок или мелкие, едва различимые кристаллы. При массовом использовании наиболее популярное вещество, так как транспортировать его намного легче, чем кислоту.

Все три вещества хорошо растворимы, безопасны в использовании и относительно недороги.

Для сравнения, весьма велики природные концентрации этого вещества.

В грунтовых водах количество фтора может достигать 67 миллиграмм на литр, в морских водах – 1,2—1,4 миллиграмма на литр.

В поверхностных водоемах же это число очень мало – всего 0,1 миллиграмма на литр.
Так же фтор обнаруживается в продуктах питания, например, рыбе и чае.

Вред, наносимый водой с большим содержанием фтора

Вред, наносимый водой с большим содержанием фтору организму человека.

1. При повышении концентрации кальция в организме возрастает риск заболевания флюорозом. При этой болезни эмаль зуба становится похожей на мел, на ней появляются пятна светлее естественного цвета зуба. Особенно это заметно у детей, которые могут заглатывать большие количества зубной пасты с содержанием фтора.
2. Большое количество фтора вызывает общее истощение организма, слабость и вялость, потому что фтор в больших количествах обладает токсичными свойствами. Повышается риск заболевания миастенией (нервно-мышечное заболевание, мышечная слабость).
3. Самое токсичное воздействие оказывается на печень. Накапливаясь там, он постепенно разрушает ткани печени.
4. Фтор, вмешиваясь в метаболизм гормонов, может так же воздействовать на щитовидную железу. Из-за постепенного накапливания фтора в организме, возрастает риск заболевания щитовидки.
5. Есть версия о существовании связи между синдромом Дауна и фторированием воды. Объясняется это тем, что некоторые ферменты мозга крайне чувствительны к использованию этого микроэлемента. Возникновение болезни Альцгеймера частично приписывают использованию того же фтора.

Вред для коммуникационных сетей

Изотопы фтора приводят к разрушению коммуникаций, связанных с насосами и водопроводом. Но это негативное влияние обычно не рассматривают, потому что возникновение изотопов в природных условиях практически нереально.

Вредного воздействия, оказываемого фторированной водой на бытовую технику, не обнаружено.

Резюме

Современные ученые полагают, что положительные свойства фтора и его защитные способности для зубов несколько приукрашены. Это крайне ядовитое вещество, раньше его применяли как отраву для насекомых. Он имеет свойство постепенно накапливаться в организме, вывести его довольно проблематично.

Количество используемого фтора не должно превышать предельно допустимые концентрации. Избыток куда страшнее для здоровья, чем его недостаток.

Сохраните статью в соцсети:

Alex, 28 апреля 2016.

Задайте свой вопрос по статье

Источник: http://sistemyochistkivody.ru/ftor-v-vode.html

Фтор в воде, в чем опасность и как удалить избыток

Избыток фтора в питьевой воде приводит к нарушениям в минерализации костей. Так, в частности, увеличение концентрации фтора в питьевой воде до 2–3 мг/л приводит к возникновению флюороза зубов, а при содержании фтора 4–6 мг/л происходит раздражение красного кровяного ростка костного мозга, угнетение функциональной активности центральной нервной системы.

Флюороз — эндемическое заболевание, наблюдается у лиц, проживающих в местности с повышенным содержанием фтора в воде и почве. Фтор входит в состав всех органов человека, в основном он содержится в костях и зубах. Одним из ранних признаков флюороза является поражение зубов.

В местах с жарким климатом может развиться флюороз и при оптимальной концентрации фтора в воде. Это связано с повышенным поступлением воды в организм. С водой и из почвы фтор попадает в растения и в организм животных и человека.

Самостоятельно эти продукты флюороза не вызывают, больше фтора фиксируется в организме при поступлении его с водой.

Еще большие концентрации фтора приводят к угнетению белого кровяного ростка, иммунных свойств организма, функций щитовидной железы, сердца, головного мозга.

Надо заметить, что в воде, подаваемой нам через городские системы водоснабжения, концентрация фтора не превышает предельно-допустимые нормы. Чаще всего превышение бывает в природных источниках воды, таких как артезианские скважины.

Распространенные методы очистки воды от примесей соединений фтора условно можно разбить на две группы.

К первой группе можно отнести способы, основанные на фильтрации воды через неорганический сыпучий материал, химически взаимодействующий с анионом фтора. К таким материалам следует причислить мелкодисперсный гранулированный оксид алюминия, оксид магния, а также фосфат кальция.

Ко второй группе следует отнести материалы, способные осуществлять сорбцию примесей фторированных соединений из воды. В первую очередь такими сорбентами являются специальные ионообменные смолы, обладающие определенной селективностью по отношению к аниону фтора.

Так же, в качестве материалов этой группы могут использоваться сорбенты на основе магнезиально-железистых шлаков цветной металлургии, активированные угли, модифицированные цеолиты, а также отожженная костная мука.

К этой же группе способов удаления примесей фтора из воды можно отнести дозированную подачу в воду раствора алюмокремниевых каогулянт-флоокулянт, которые после извлечения соединений фтора удаляются фильтрованием.

Метод электрокоагуляции основан на получении высокоактивного гидроксила алюминия при электролитическом растворении анодов из металлического алюминия или его сплавов.

Однако эти методы из-за малой производительности широко не применяются.

Источник: https://ekomarket.ru/art023

Фтор — лекарство или яд?

Недавно бельгийские власти объявили запрет на продажу таблеток и жевательной резинки с фтором. Причиной запрета стали результаты независимого исследования, проведенного по заказу министерства здравоохранения Бельгии.

Оно показало, что растет число заболеваний остеопорозом и нервными расстройствами среди людей, принимающих повышенные дозировки фтора. Однако и после введения запрета фторсодержащие средства можно будет приобрести, но уже только по рецепту врача.

Таким образом Бельгия стала первой европейской страной, поставившей под сомнение чудодейственные свойства фтористых соединений.

Европейские врачи, особенно стоматологи, неоднозначно отреагировали на введение запрета: многие из них до сих пор убеждены в том, что фтор в умеренных количествах эффективно помогает в борьбе против кариеса. Так ли это?

Связь между патологией твердых тканей зуба и костной системы с препаратами фтора была известна давно. В 1931 г. была выявлена закономерность: чем меньше фтора содержится в источнике питьевой воды, тем в большей степени страдают зубы и кости людей, пользующихся этим источником, и наоборот, чем больше фтора поступает в организм с питьевой водой, тем меньше зубы поражены кариесом.

В 1940 году фториды были впервые добавлены в систему водоснабжения в одном из американских городов. Это мероприятие должно было предотвратить эпидемию кариеса, разыгравшуюся тогда в Северной Америке.

Ученые-медики отметили, что за пятнадцать лет потребления «целебной» воды частота заболеваний кариесом снизилась более чем в три раза.

Однако наряду с этим у части жителей были выявлены странные изменения зубной эмали: коричневые пятна на зубах, шероховатость, поражение костей скелета. Это явление получило название эндемического флюороза.

Для удовлетворения потребности во фторе взрослому человеку надо выпить 42 г черного чая, или съесть 300 г грецких орехов, 700 г лосося, 3,5 кг зернового хлеба, или выпить 20 л молока.

Наибольшее количество фтора содержат черный и особенно зеленый чай, грецкие орехи, морепродукты (скумбрия, треска, лосось, сардины, креветки), пресноводная рыба, зерновые культуры (рис, гречка, овес, кукуруза), лук, картофель, вино, говядина, курятина, цельное молоко, яйца, яблоки, грейпфруты.

По некоторым данным, из питьевой воды в организме человека усваивается от 60 до 70% фтора. В организме среднего человека массой тела 70 кг содержится 2,6 г фтора.

Без фтора плохо усваивается железо, поэтому железодефицитная анемия и кариес — два заболевания, которые идут рука об руку.

Фтор обеспечивает нормальный рост волос и ногтей, принимает активное участие в обмене кальция и фосфора, способствует выводу из организма солей тяжелых металлов и радионуклидов. Он присутствует в костной ткани человека и особенно в дентине и эмали зубов.

Но, несмотря на это, принимать фторсодержащие препараты нужно осторожно. Дозы свыше 10 мг фтора на 1 кг пищи приводят к стойкой деформации костей; свыше 5 мг на 1 кг пищи — изменяют цвет зубной эмали. А большие дозы фтора — до 2 г — вызывают серьезное отравление.

Дозы в 5–10 г смертельны. Флюороз поражает зубы, нарушает функции щитовидной и паращитовидной желез, нервной и костной систем, изменяет обмен веществ в организме.

Дети особенно чувствительны ко всем веществам, а к фтору — особенно. В период формирования и минерализации костной системы и зубов (т. е. до 15–17 лет) фтор им особенно необходим.

Он ассимилируется в детском и подростковом организме и задерживается больше, чем у взрослых. Выделение фторидов с мочой на 10% меньше и составляет 50% от поступивших солей фтора.

Суточная потребность зависит от возраста, массы тела, от пола и энергозатрат.

Медики предлагают фторировать воду, молоко, соль и даже муку.

В рекламе настойчиво идет пропаганда противокариозных зубных паст, содержащих фториды. С 1982 г.

действует содержащаяся в зубных пастах система флуористат, которая, согласно заявлениям производителей, за 1 минуту чистки зубов обеспечивает таким же количеством фторида в доступной форме, как традиционные фторидные системы, к примеру, монофторфосфат натрия (NaMFP), используемый во многих других пастах. При этом подчеркивается, что фторид в системе флуористат начинает работать немедленно после попадания в полость рта и на зубы.

Да, эффект налицо, если применять ее в условиях большого дефицита фтора в питьевой воде.

 Но возникают вопросы: а нет ли побочных эффектов у этой, казалось бы, удачной системы? Не будет ли передозировки фтора от применения зубной пасты, уже содержащей фториды, и использования питьевой воды, отличающейся повышенным содержанием фторидов? И кто нас информирует о содержании фторидов в питьевой воде? Как без ущерба для здоровья применять фториды для профилактики кариеса?

Расчеты показывают, что дополнительным внесением фторидов в организм нельзя добиться искоренения кариеса. Максимально — до 40–50% — можно снизить лишь уровень заболеваемости. Во-первых, причина кариозного процесса кроется не только в нарушении минерального обмена.

Здесь при норме содержания фтора в питьевой воде у 25% населения выявлен флюороз. Неблагополучная ситуация по флюорозу наблюдается в Нижегородской, Пензенской, Тверской, Смоленской областях и других регионах Российской Федерации.

А если вспомнить, что в последнее время мы стали увлекаться минеральными и природными водами из региональных источников? Ведь содержание фтора в некоторых из них превышает норму допустимого в несколько раз. Достаточно сказать, что медики советуют пить такую воду только в количестве не более 0,25 л в сутки.

Представим, какой эффект можно ожидать жителям этих областей от применения фторсодержащих паст. Желание иметь ослепительную улыбку приведет к неприятностям: флюороз практически гарантирован.

И это еще не самые серьезные последствия избытка фтора. Ученые-стоматологи высказали предположение, что избыточный прием фторидов в течение многих лет может привести не только к флюорозу, но и к поражению костей.

При избытке фторидов мы наблюдаем токсическое, ядовитое их действие на эмаль зубов. Флюорос — необратимый деструктивный процесс. И проявляется он в возрасте 12–15 лет, т. е. в период минерализации зубов.

А это значит, что в это же время избыток фтора начинает активно действовать и на другие ткани: соединительную, фиброзную, эндокринные железы, связки, сосуды, волосы. Это может привести в итоге к серьезной патологии.

Так что, чем чистить, что жевать и пить, решать вам, а мы предупредили.

Фтор – необходимый организму микроэлемент, основная роль которого, вместе с фосфором и кальцием, состоит в образовании костной ткани и формировании зубной эмали

Усвоение фтора тормозит магний, также зависит от концентрации кальция. В свою очередь фтор улучшает усвоение железа и угнетает обмен йода.

В организме фтор выполняет следующие функции:

• вместе с кальцием и фосфором формирует и укрепляет костный скелет и зубную эмаль
• обеспечивает нормальный рост волос и ногтей
• участвует во многих важных биохимических реакциях
• стимулирует процессы кроветворения
• укрепляет иммунитет
• способствует выводу из организма солей тяжелых металлов и радионуклидов
• предупреждает развитие остеопороза
• подавляет активность кислотообразующих бактерий (это его свойство нашло применение в зубных пастах)
• является профилактикой кариеса и пародонтоза

Симптомы дефицита и передозировки фтора

К основным симптомам дефицита фтора относят:

• кариес
• выпадение волос
• остеопороз

В больших количествах (в среднем больше 20 мг) фтор проявляет свои токсические свойства, а при попадании в организм дозы более 2 г возможен летальный исход. К основным симптомам переизбытка фтора относят:

• слезотечение
• резкая слабость
• потеря голоса
• боли в животе
• рвота
• жидкий стул
• раздражение кожи
• хрупкость зубов
• флюороз эмали зубов
• кровоточивость десен
• кальциноз сухожилий и связок
• судороги
• остеопороз
• брадикардия
• нарушение жирового и углеводного обмена
• пневмония
• деформация скелета
• снижение артериального давления
• поражение почек
• отёк лёгких
• поражение центральной нервной системы

Физиологическая потребность во Фторе, мг в сутки:

Источник: https://health-diet.ru/article/nutrient_vitamins/ftor/

Очистка воды от фторидов: стоит ли проводить

Во-первых, фториды — это ни что иное, как соединения фтора. Наиболее встречаемые, которые могут присутствовать в воде, фториды это:

• Самостоятельный фтор(F2). Содержится в виде растворенного в воде газа;
• Фтористый натрий (NaF);
• Фтористый кальций(CaF).

И если газ улетучивается из воды при отстаивании, то для его соединений необходима отдельная очистка воды.

Фтор полезен?

Несколько лет назад был бум популяризации фтора и его соединений — фторидов. С экранов телевизоров и рекламных буклетов звучали слова о пользе фтора, о том, что он укрепляет зубы и помогает сделать кости прочнее. На сегодняшний день доподлинно известно, что только в микроскопических дозах может проявляться терапевтический эффект. При большем содержании фториды приносят вред организму.

Если ввести человеку 2-3 грамма фторида натрия, это приведет к летальному исходу. Удивительно, но в стандартном тюбике зубной пасты достаточно фторидов, чтобы убить маленького ребенка.

Фтор и его производные токсичны, причем токсичны даже в большей степени нежели свинец. По всему миру появляются статьи и научные работы, подтверждающие опасность фторидов. В перечень стран, которые запретили фторирование воды, входят Япония, Индия, Китай, Израиль и многие страны Европейского союза.

И это только верхушка списка, который сам по себе говорит о многом. Поэтому очистка воды для дома от фторидов не просто необходима, а жизненно важна.

Как происходит очистка воды от фторидов?

Для очистки воды от фторидов существует несколько подходов, основанных на химическом, электролитном или физическом принципе воздействия.

Химическая очистка воды подразумевает добавление в нее специальных присадок (чаще всего основанных на оксиде алюминия или магния). Что приводит к связыванию ионов фтора и фторидов, с последующей их фильтрацией. При том, что химические методы не дают гарантии на стопроцентную очистку, они отличаются сравнительной дешевизной и возможностью промышленного применения.

Электролитические способы очистки редко используются для самостоятельной водоочистки. Чаще их используют как предварительный этап перед фильтрацией воды, чтобы уменьшить засоряемость и износ фильтров.

Угольные фильтры при первых циклах очистки показывают очень хорошие результаты и стоят недорого. Постепенно КПД падает, и фильтр необходимо заменять. При всех недостатках они остаются наиболее распространенными для домашней очистки питьевой воды.

Более продуктивными являются фильтры, основанные на принципе обратного осмоса. В них очистка проводится специальными мембранными основами, которые в рабочем режиме производят очистку, а в режиме покоя сливают вредные соединения в канализацию.

Для промышленной очистки воды от фторидов зачастую используются отстойники с алюминиевыми электродами.

При этом производится не только электролитическая очистка воды, но и выделение, за счет анодного растворения, в нее диоксида алюминия, осаждающего фториды.

Плюсом, конечно же, является не только качество водоочистки для дома, но и тот факт, что другие примеси (железо, медь и прочие) — осядут на электродах. Достаточно проводить их своевременную очистку и замену.

Что выбрать для дома?

Смотря для каких целей. Если для очистки питьевой воды — то будет достаточно небольшого фильтра на осмосной основе. Если же содержание фтора высокое и требуется фильтрация всей воды, то тут лучше подойдут гибридные системы, сочетающие несколько уровней очистки.

Либо разделить задачи по фильтрации. То есть для питьевой воды поставить осмосный фильтр, а для душа колбу фильтра на основе силикагелевых катализаторов со сменными картриджами. Ведь внешние воздействия фтора не так серьезны, как его попадание внутрь организма.

Источник: https://www.bwt.ru/useful-info/ochistka-vody-ot-ftoridov-stoit-li-provodit/

Методические указания по осуществлению государственного санитарного надзора за фторированием питьевой воды, Методические указания Главного государственного санитарного врача СССР от 30 марта 1978 года №1834-78

УТВЕРЖДАЮ

Заместитель Главного
государственного санитарного врача СССР А.И.Заиченко

30 марта 1978 г. N
1834-78

Методические указания
разработаны отделом коммунальной гигиены Главного
санитарно-эпидемиологического Управления Министерства
здравоохранения СССР (Б.М.Кудрявцева) и кафедрой общей гигиены I
Московского медицинского института И.М.Сеченова (профессор
А.Ф.Аксюк, З.Н.

Эрисмана, Ленинградской, Норильской, Мурманской,
Дубнинской, Лермонтовской, Ивано-Франковской, Таллинской и других
санэпидстанций, а также проектных институтов «Союзводоканалпроект»
и ЦНИИЭП инженерного оборудования.

I.
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Многолетний отечественный
опыт (около 20 лет), накопленный в I, II и III климатических
районах СССР (гг.Норильск, Мурманск, Дубна, Ленинград, Лермонтов,
Ивано-Франковск и др.), показывает, что фторирование питьевой воды
является эффективным и экономичным методом массовой профилактики
кариеса зубов.

В отдельных группах населения, получающего
фторированную воду, интенсивность поражения кариесом зубов в 3-4
раза меньше, чем в районах, где население использует воду с низкой
концентрацией фтора (0,1-0,2 мг/л).

Фторированная питьевая
вода обладает широким диапазоном оздоровительного действия.

Длительное использование фторированной воды способствует также
снижению заболеваний, связанных с последствиями одонтогенной
инфекции (ревматизм, сердечно-сосудистые, почечные и др.).

Установлено, что
биологический эффект действия фтора на организм (эндемический
флюороз, кариес зубов, противокариозное действие) качественно
различен в зависимости от его концентрации в питьевой воде.

В
соответствии с требованиями ГОСТа
2874-73 «Вода питьевая» максимально допустимое содержание фтора
в питьевой воде для I и II климатических районов не должно
превышать 1,5 мг/л; для III — 1,2 мг/л и для IV — 0,7 мг/л.

Некоторые макро- и
микроэлементы (стронций, ванадий, молибден, никель, алюминий,
кальций, магний и др.

), находящиеся одновременно с фтором в воде,
могут усиливать, снижать или угнетать его противокариозное
действие. Так, в частности, показано, что фтор-ион образует с
сульфатом алюминия, хлорным железом, ионами кальция и боратами
комплексные соединения, характеризующиеся более низкими
биологическими свойствами.

Поэтому при оценке биологического
действия, фтор-иона на организм необходимо учитывать не только его
концентрацию в питьевой воде или пищевом суточном рационе, но также
структурное строение его соединений и ионный состав фторируемой
воды.

Противокариозное действие
фтор-иона наиболее выражено при оптимальном его содержании в
питьевой воде.

Фторирование питьевой воды весьма выгодно отличается
от других методов применения фтора для профилактики кариеса зубов в
организационно-техническом (максимальное приближение к природным
условиям, широкий охват различных возрастных групп населения),
методическом и экономическом отношениях.

В отличие от других
методов профилактики кариеса зубов фторирование питьевой воды
является контролируемым процессом, т.е. имеется возможность
осуществлять систематический контроль (в т.ч. и автоматический) за
содержанием фтора в питьевой воде, подаваемой населению. Это имеет
исключительно важное гигиеническое значение.

Необходимость
фторирования питьевой воды в каждом отдельном случае определяется
органами санитарно-эпидемиологической службы при обязательном
согласовании с Главным государственным санитарным врачом
республики.

Предупредительный и
текущий государственный санитарный надзор за фторированием питьевой
воды должен проводиться в соответствии с изложенными ниже
санитарными требованиями, направленными на обеспечение оптимального
и стабильного содержания фтора в питьевой воде с целью профилактики
как кариеса, так и флюороза зубов, а также надлежащих условий труда
персонала, обслуживающего фтораторные установки.

II.
ПРЕДУПРЕДИТЕЛЬНЫЙ САНИТАРНЫЙ НАДЗОР

________________
*
Отдельные элементы, составляющие содержание предупредительного
санитарного надзора, используются и при осуществлении текущего
санитарного надзора.

При организации
фторирования воды должны быть рассмотрены и применительно к местным
условиям оценены следующие вопросы:

а) возможность
использования имеющихся в данном районе водоисточников (подземных,
поверхностных), для хозяйственно-питьевого водоснабжения с учетом
требований ГОСТ 17.1.3.03-77
«Охрана природы. Гидросфера. Правила выбора и оценка качества
источников централизованного хозяйственно-питьевого
водоснабжения».

• б) аналитические данные
  по характеристике состава воды этих источников (содержание фтора,
  солевой состав и др.);
• в) оценка валового
  поступления фтора в организм человека с питьевой водой и пищевыми
  продуктами в течение суток в тех районах страны, где продукты моря
  занимают значительное место в питании населения;
• г) метеорологические
  данные по характеристике дневных температур воздуха за последние
  5-10 лет;
• д) возможность
  осуществления подачи населению хозяйственно-питьевой воды с
  оптимальными концентрациями фтора без специальных установок путем
  смешения воды различных водоисточников или разных водоносных
  горизонтов, характеризующихся низким и высоким содержанием
  фтора;
• е) данные по
  технологической схеме подготовки хозяйственно-питьевой воды и
  мощности водопроводной станции;
• ж) проект фтораторной
  установки;
• з) степень пораженности
  коренного населения кариесом зубов.
• Показания к организации фторирования питьевой
  воды
• Фторирование питьевой
  воды показано в случае: низкого естественного содержания фтора в
  воде источника хозяйственно-питьевого водоснабжения (менее 0,5
  мг/л); высокой пораженности детского населения кариесом зубов
  (свыше 25-30%).
• Противопоказания к организации фторирования питьевой
  воды

Фторирование питьевой
воды не рекомендуется:

—
при содержании фтора в воде источника хозяйственно-питьевого
водоснабжения свыше 0,5 мг/л;

—
при содержании в суточном пищевом рационе фтора в количествах,
превышающих 2 мг;

—
при выявлении у коренного детского населения (10-17 лет)
пятнистости эмали зубов (эндемического флюороза);

—
при загрязнении окружающей среды (атмосферного воздуха, почвы,
водоисточников) выше допустимых уровней промышленными отходами,
содержащими соединения фтора (производства суперфосфата, алюминия и
др.).

1. Гигиенические нормативы фтора в питьевой
   воде
2. Учитывая, что фтор
   относится к числу микроэлементов, для которых характерен
   относительно резкий переход от физиологически полезных концентраций
   до концентраций, вызывающих токсический эффект, а также зависимость
   водопотребления населения от сезонных и климатических условий, в
   настоящее время ГОСТом 2874-73
   «Вода питьевая» принят региональный дифференцированный принцип
   нормирования фтора в питьевой воде.

   Применяют различные
   способы дозирования фтора в питьевой воде:

3. а) поддержание постоянной
   (принятой для данной местности) концентрации фтора в течение всего
   года;

б) изменение оптимальной
концентрации фтора по сезонам года.

Для фторирования воды
рекомендуется метод посезонного дозирования фтора, поскольку он
обладает гигиеническими преимуществами, сравнительно с
круглогодичным дозированием.

При применении посезонного способа
дозирования фтора достигается более высокий противокариозный
эффект.

В
зависимости от климатических и сезонных условий оптимальные
концентрации фтора во фторируемой воде должны доводиться до
следующих количественных уровней (таблица 1):

Таблица
1

Климатические районы СССР*	Оптимальные концентрации фтора и питьевой воде в мг/л
Сезоны года
теплый	холодный
I	0,9	1,2
II	0,8	1,1
III	0,7	1,0
IV	0,6	0,7

________________
*
Для определения климатического района, в пределах которого
расположен данный населенный пункт, необходимо руководствоваться
СНиП-Л-1-71 «Жилые здания. Нормы проектирования (таблица 2 —
Физико-географическая характеристика районов и подрайонов)».

Гигиенические требования к фторсодержащим
реагентам

Для фторирования питьевой
воды рекомендуется применять следующие фторсодержащие
соединения:

—
кремнефтористый натрий (NaSiF) — ГОСТ
87-66;

—
фтористый натрий (NaF) — ГОСТ
2871-75;

—
кремнефтористый аммоний ((NH)·SiF — ГОСТ
10129-62;

—
кремнефтористая кислота 45% (HSiF) ТУ 6-69-2774-73*;
________________

*
ТУ, упомянутые здесь и далее по тексту, не приводятся. За
дополнительной информацией обратитесь по ссылке. — Примечание изготовителя базы
данных.

Источник: http://docs.cntd.ru/document/675400104