Ломкость сосудов: причины, симптомы заболевания, профилактика, медикаментозная и народная терапия

Спектр состояний, которые приводят к хрупкости кровеносных сосудов, действительно широк.

Поэтому при диагностике заболевания важно не только указать факт повреждения сосудистой стенки, но и выяснить, что послужило причиной.

У многих людей периодически возникают красные точечные высыпания на коже. Они появляются вследствие просачивания небольшого количества крови через стенку мелких сосудов — капилляров. Если такие изменения единичны, не стоит бить тревогу.

Периодическое нарушение целостности стенки сосуда может быть у абсолютно здоровых людей. Но если такие точечки покрывают едва ли не все тело и появляются часто, это может свидетельствовать о ломкости сосудов. Именно для таких людей эта статья.

Ломкость сосудов: причины, диагностика, методы лечения

Патогенез заболевания

Патогенез — это поэтапное развитие определенной болезни от момента запуска патологического процесса до выздоровления. Его необходимо знать, так как это упрощает понимание симптомов, диагностики и лечения патологии.

Основным механизмом повышенной ломкости сосудов является нарушение структуры сосудистой стенки.

Это может происходить вследствие прямого воздействия токсических веществ, поражения сосуда медиаторами воспаления, изменения сосудистого тонуса из-за чрезмерной активации симпато-адреналового механизма.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Этот отдел нервной системы включается в работу во время действия стрессовых факторов. Повышенный выброс адреналина приводит к сужению просвета сосуда и гипертонусу его гладких мышц.

Кратковременная активация симпатической нервной системы не вызывает никаких проблем, но длительное ее возбуждение в итоге приводит к повышению проницаемости сосудистой стенки.

Именно поэтому при сильных нервных потрясениях у человека возникает ломкость сосудов и появляются точечные высыпания.

Причины болезни

Хрупкость сосудов появляется не только при повышении тонуса их стенок, но и, наоборот, при их дряблости. Это характерный симптом нехватки витаминов С и Р, которые получили название аскорбиновой кислоты и рутина соответственно. Помимо гиповитаминозов, возможны следующие причины ломкости сосудов:

острые вирусные заболевания (грипп, аденовирусная инфекция);
гнойная ангина;
нефрит;
аутоиммунные воспалительные процессы (ревматизм, красная волчанка);
васкулиты — воспаление сосудистой стенки;
сахарный диабет;
гипертоническая болезнь;
хронический стресс, неврозы;
септическое состояние;
идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура — сниженное количество тромбоцитов.

Спектр состояний, которые приводят к хрупкости кровеносных сосудов, действительно широк.

Ведь причины и лечение ломкости сосудов у женщин и мужчин имеют прямую взаимосвязь. Чтобы восстановить структуру сосудистой стенки, необходимо устранить исходный процесс.

Симптомы повышенной хрупкости сосудов

Заболевание может проявлять себя абсолютно разными формами. Все зависит от тяжести проблемы. Так, при сильно выраженной ломкости сосудов возникают носовые кровотечения. У женщин даже могут появляться кровоизлияния из матки. Если заболевание проходит в легкой форме, появляются мелкие пятнышки на теле, диаметр которых составляет несколько миллиметров.

Сосуды выполняют трофическую, или питательную, функцию. Кроме того, они принимают активное участие в теплообмене. Поэтому при повышенной ломкости сосудов на ногах больной ощущает постоянный холод в области ступней, даже в жару. Кожа нижних отделов ног становится сухой, на ней появляются трещины. При запущенных процессах возникают язвы, которые заживают с трудом.

Чаще всего симптомы появляются в холодное время года. Тому есть несколько причин.

Во-первых, зимой и весной человек страдает от нехватки витаминов из-за холода, меньшего пребывания на свежем воздухе, отсутствия многих овощей и фруктов.
Во-вторых, холодный воздух вызывает спазм сосудистой стенки. А длительный спазм, как мы уже выяснили, приводит к хрупкости сосуда и нарушению кровообращения.

Методы определения повышенной ломкости: симптом жгута

Нарушение структуры сосудистой стенки можно определить уже при первом осмотре пациента, без применения лабораторной и инструментальной диагностики.

Существует несколько приемов выявления хрупкости сосудов:

симптом щипка;
молоточковый симптом;
симптом жгута.

Последний в списке симптом используется для определения ломкости сосудов на руках. Для этого берут манжетку, которая есть в наборе для измерения артериального давления.

Мысленно делят плечо пациента на три части и накладывают манжетку на среднюю треть с такой силой, чтобы она перекрыла ход крови в венах, а артериальный ток сохранился. Вены — более тонкие сосуды, чем артерии, поэтому пережать их проще.

Накачивают давление в манжетке, чтобы оно было равно диастолическому. Также возможно наложение обычного жгута. При этом манжетку достаточно наложить на 5 минут, а жгут — на 10 минут.

Симптом считают положительным, если на месте сдавления и дальше него появляются мелкие и более крупные геморрагические высыпания. Они называются петехиями и экхимозами соответственно. Чаще всего такая реакция наблюдается при следующих заболеваниях:

высыпной тиф;
скарлатина;
идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура;
сепсис;
грипп.

Методы определения повышенной ломкости: симптом щипка и молоточка

Симптом щипка проводится на коже передней или боковой поверхности груди, наиболее удобно и информативно это делать в промежутке между первым и вторым ребрами.

Врач берет складку кожи указательным и большим пальцами, таким образом, чтобы захватить два-три миллиметра. Далее доктор двигает складку двумя пальцами в противоположных направлениях.

Если ломкость сосудов имеет место, на коже появляется геморрагическое пятнышко.

Для проведения молоточкового симптома нужен специальный перкуссионный молоточек. Врач легонько постукивает им по поверхности грудины. Если симптом положительный, на грудине появляются мелкие красные высыпания.

Дополнительные методы диагностики

Перечисленные выше методы обследования помогают определить наличие хрупкости сосудистой стенки, но ничего не говорят о ее происхождении. Если врач на основании осмотра больного, сбора жалоб и анамнеза подозревает наличие более серьезной патологии, он назначает лабораторные и инструментальные методы.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Чаще всего используются такие методы диагностики:

общий и биохимический анализ крови — для выявления признаков воспаления инфекционного или аутоиммунного происхождения;
анализы мочи — при подозрении на нарушение функции почек;
анализ крови на сахар — для подтверждения или исключения сахарного диабета;
ультразвуковое исследование — при необходимости рассмотреть стенку сосуда;
УЗИ с Доплером — позволяет увидеть ток крови по сосуду.

Лечение заболевания: этиотропное

Если после проведения дополнительных методов обследования врач поставил точный диагноз, он назначает лечение причины ломкости сосудов. Например, при аутоиммунном заболевании применяются кортикостероиды и цитостатики. Эти препараты угнетают иммунный ответ, тем самым препятствуя выработке антител против собственных клеток.

Если в основе повышенной хрупкости лежит острое вирусное заболевание, врач может назначить специфические противовирусные препараты. Например, при гриппе эффективен «Озельтамивир». Если причиной является гнойный процесс, используются антибактериальные препараты.

При сахарном диабете важна строгая диета и применение лекарств, снижающих уровень сахара в крови. При высоком артериальном давлении необходимо проводить его коррекцию при помощи антигипертензивных средств.

Лечение заболевания: симптоматическое

Помимо устранения причины, проводят симптоматическое лечение. Оно направлено на восстановление стенки сосуда и устранение геморрагической сыпи.

Применяются такие группы препаратов:

поливитаминные комплексы, имеющие в своем составе витамины С и Р;
препараты, повышающие сосудистый тонус и укрепляющие стенку кровеносного сосуда: «Аскорутин», «Капилар», «Рутозид».

Если на теле наблюдаются большие синяки, которые не устраняются после медикаментозной терапии, возможно косметологическое вмешательство:

озонотерапия;
склерозирование;
лазерная фотокоагуляция;
электрокоагуляция.

Отзывы утверждают, что такие методы показывают высокую эффективность.

Профилактические меры

Чтобы избежать ломкости сосудов, необходимо придерживаться следующих правил:

отказаться от вредных привычек: алкоголя, курения;
укреплять сосуды при помощи двигательной активности: пешие прогулки, зарядка, катание на велосипеде, бег трусцой;
повышать тонус сосудов, используя контрастный душ;
увеличить в своем рационе количество продуктов, содержащих витамины А, С, Е и Р; эти витамины содержатся в овощах, фруктах, рыбе, зелени, злаковых.

Правильный образ жизни — залог не только крепких сосудов, но и здоровья в целом!опубликовано econet.ru.

Александра Гоптарь
Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/lomkost-sosudov-chto-delat

Профилактика тромбозов и сосудистых заболеваний — укрепление сосудов

Профилактика тромбозов и сосудистых заболеваний поможет нормализовать циркуляцию крови по организму. Чтобы предотвратить поражение сосудов, необходим комплексный подход, который включает общую и медикаментозную профилактику, а также применение народных средств.

Виды сосудистых заболеваний

Процесс транспортировки крови и продуктов метаболизма по органам и системам может быть затруднен из-за образования различных препятствий, например, тромбов, холестериновых бляшек и пр. Это заставляет сердце сильнее качать кровь, что нарушает его нормальную работу. Существует множество сосудистых патологий, наиболее распространенными являются:

тромбоз;
атеросклероз;
ангиоспазм и пр.

Тромбоз

Тромбоз – закупорка сосудов кровяными сгустками. Тромбы могут образоваться в любых сосудах и иметь разный размер. Угроза для жизни будет выше, если затронут крупный сосуд.

Когда тромб достигает размера, соответствующего просвету сосуда, происходит закупорка, которая приводит к отмиранию тканей.

Патология представляет смертельную опасность, если тромб отрывается и попадает в мозг, сердечную мышцу или легочную артерию.

Локализация тромба	Чем опасно	Симптомы
Мозг	Нарушение мозгового кровообращения, инсульт и пр.	Постоянная боль в голове, нарушение координации движения, чувствительности в конечностях, инсомния, резкое снижение зрения, слуха, головокружение.
Вены нижних конечностей	Нарушение кровотока, некроз, гангрена и пр.	Боль, тяжесть в ногах, цианоз (посинение) кожи, отеки, чувство распирания в мышцах, местное повышение температуры.
Легкие	Легочная тромбоэмболия, инфаркт легкого, плеврит, кислородное голодание и пр.	Отдышка, боль в грудине, потеря сознания, тахикардия, пониженное АД, кашель, бледность.
Сердце	Стенокардия, инфаркт, аритмия, артериальная гипотензия и пр.	Учащенный пульс, отдышка и синюшность кожных покровов, гипотония, обмороки, боль в сердце.

Атеросклероз

Патология характеризуется поражением артерий холестериновыми бляшками. Заболевание возникает на фоне недостаточной физической активности, употребления жирной пищи животного происхождения.

Патологические изменения могут локализироваться в разных органах и системах. Сопровождаются общими и местными расстройствами гемодинамики (движения крови по сосудам).

Клинические проявления отмечаются после сужения артериального просвета на 50%.

Ангиоспазм

Патология характеризуется внезапным временным сужением просвета сосудов. Возникает на фоне изменения погодных условий, сильного стресса, злоупотребления вредными привычками, физического переутомления и пр. Характеризуется резким нарушением кровотока, сопровождается бледностью, похолоданием конечностей, онемением, болезненностью.

Кто находится в группе риска?

От сердечно-сосудистых заболеваний не застрахован никто. Но существует группа лиц, которые больше подвержены заболеваниям сосудов. Таким пациентам в первую очередь необходима профилактика тромбозов и сосудистых болезней. К ним относятся:

люди, ведущие малоактивный образ жизни, с лишним весом;
курящие, злоупотребляющие алкоголем;
проживающие в зоне с плохой экологической обстановкой;
с генетической предрасположенностью;
подвергающиеся физическим и эмоциональным нагрузкам;
возраст которых превышает 55 лет и пр.

Общие принципы профилактики сосудистых заболеваний

Профилактика будет максимально эффективной, если своевременно выявить патологию. Помогут в этом различные диагностические манипуляции, которые каждый человек может пройти по собственной инициативе и определить состояние сосудистой системы.

Анализы крови:

на холестерин (в случае превышения нормы холестерина в крови, вероятность сосудистых заболеваний возрастает);
коаулограмма (определяет уровень свертываемости крови);
молекулярно-генетический анализ (помогает выявить генетическую предрасположенность и возможные осложнения).

Инструментальная диагностика:

ангиография (вводится рентгеноконтрастное вещество, которое дает информацию даже о небольшом тромбе);
УЗИ допплерография (позволяет оценить состояние кровотока и наличие патологических изменений в нем);
флебография (это рентгологическое исследование позволяет оценить состояние вен);
дуплексное сканирование (высокоинформативный метод, позволяющий получить информацию о состоянии поверхностных и глубоких сосудов).

Профилактика тромбозов и сосудистых заболеваний включает также соблюдение следующих рекомендаций:

Занимайтесь умеренными физическими нагрузками. Это предотвратит застойные явления в сосудистой системе и нормализует системный кровоток в тканях.
Употребляйте не меньше 2 л воды в день. Жидкость имеет свойство разжижать кровь, поэтому является отличным профилактическим средством против образования тромбов.
Откажитесь от вредных привычек, они пагубно воздействуют на сосудистую систему.
Носите компрессионный трикотаж, он оказывает мощное профилактическое действие от растяжения сосудистых стенок, варикоза.
Питайтесь полезной пищей. Сократите прием быстрых углеводов, продуктов, богатых холестерином. Обогатите рацион продуктами, которые разжижают кровь: лимоны, свекла, томаты, овсянка, ягоды и пр.
Избегайте травм, ушибов, они могут стать причиной патологических изменений в сосудистом русле.
Ограничьте стрессы, следите за психологическим комфортом. Для этого больше гуляйте на свежем воздухе, рационализируйте режим дня и отдыха.

Профилактика тромбозов и сосудистых заболеваний: укрепление сосудов

Снизить вероятность сосудистых заболеваний поможет укрепление сосудистых стенок. В этом поможет закаливание. Метод способствует улучшению адаптационных особенностей сосудов к перемене внешнего климата.

Массаж способствует нормализации метаболических процессов в сосудистой системе, мышечной ткани, а также устранению застойных явлений. Поэтому рекомендуется посещать кабинет массажиста хотя бы раз в 2-3 месяца.

Медикаментозная профилактика тромбов и сосудистых болезней

Улучшить состояние сосудов и системы кровообращения помогут общеукрепляющие витаминные комплексы:

Аскорутин – препарат содержит витамины С (0.05 г) и Р (0.05 г). Обладает антиоксидантным действием, нормализует углеводный обмен, укрепляет стенки сосудов, повышает их сопротивляемость неблагоприятным факторам.
Омега Ойл Арго – препарат содержит витамин Е (0.45 мг), рыбий жир (1000 мг). Регулирует липидный обмен, снижает вредный холестерин, улучшает регенеративные процессы в тканях, поддерживает нормальное функционирование сосудистой системы.
Софора+ – препарат содержит витамины (группы В, С, Е, РР), микроэлементы (марганец, селен, цинк, магний и пр.), растительную основу (софора японская, чеснок, гинко билоба). Снижает вязкость крови, улучшает эластичность сосудов, нормализует АД.
Шлемник+ – препарат содержит витамины (группы В, С, Е), микроэлементы (магний, марганец, селен и пр.), растительную основу (экстракт шлемника, гинко билоба). Обеспечивает суточную потребность сосудистой системы в витаминах, микроэлементах, предотвращает заболевания сосудов, оказывает общеукрепляющее действие.

Эти препараты относятся к средствам первичной профилактики, т.е. для предупреждения патологии. К медикаментозным средствам для вторичной профилактики, т.е. для предотвращения осложнений и улучшения состояния пациента при уже имеющемся заболевании, относят препараты с конкретным лекарственным действием.

Например, для профилактики тромбоза назначаются антиагреганты (предотвращают образование кровяных сгустков, например, Аспирин) и антикоагулянты (снижают активность свертывающей системы крови, например Гепарин).

Для профилактики атеросклероза назначают гиполипидемические препараты. Они снижают уровень холестерина в крови, очищают просвет сосуда от атеросклеротических бляшек, например, Холестерамин, Пробукол, Ловастин.

Для профилактики сужения, спазмов сосудов врачи назначают прием вазодилататоров (сосудорасширяющих лекарств). Препараты расширяют просвет сосудов, нормализуют микроциркуляцию крови и кровоснабжение тканей. Универсального препарата, который комплексно воздействует на сосудистую систему не существует. Для профилактики заболевания конкретного органа используется отдельный препарат:

сердце — Нитроглицерин, Тимолол, Нифедипин и пр.;
глаза — Бетаксолол, Клонидин;
головной мозг — Гидралазин, Винпоцетин;
при гипертонии — Димеколин, Сандонорм и пр.;
нижние конечности — Папаверин, Вазобрал и пр.;
при сахарном диабете — Галидор, Компламин и пр.;
при артрозе — Вазонит, Радомин;
при ВСД — Кавинтон, Беталок.

Профилактика заболеваний сосудов народными средствами

Нормализовать холестерин в крови и очистить просветы сосудов поможет медовый сироп с чесноком и лимоном. Для приготовления измельчите в блендере очищенный от кожуры лимон и 2 зубчика чеснока. Размешайте полученную смесь со 100 мл жидкого меда. Дайте настояться 2 дня. Принимайте по 3 ч.л. ежедневно после еды.

Уменьшить ломкость сосудов и повысить их эластичность поможет настой из пустырника, шиповника и барбариса. Для приготовления смешайте по 1 ст.л. всех ингредиентов и залейте 300 мл кипятка. Дайте настояться 4 часа. Принимайте по 50 мл перед едой.

Лечение

Лечение сосудов проводится после определения причины появления патологии, а также особенностей ее протекания. Терапия сосудистых патологий должна быть комплексной: госпитализация, прием медикаментов, иногда требуется оперативное вмешательство. Схема лечения и прогноз заболевания в каждом случае индивидуальны, они определяются врачом после обследования пациента.

3080 Татьяна Курицкая 21.12.2017

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/sistemy/serdechno-sosudistaya/profilaktika-trombozov-sosudistyx-zabolevanij/

Хрупкие сосуды — как лечить патологию?

Человеческий организм — сложная уникальная система. Любое изменение самочувствия может указывать на появление или развитие патологического состояния. Конечно, паниковать при первых признаках воспалительного процесса не стоит, но задуматься о посещении лечащего врача будет далеко не лишним. Например, возникновение синяков на коже или немотивированные кровоизлияния становятся первыми звоночками о хрупкости сосудов или истончении стенок артерий.

Главные причины ломкости, хрупкости сосудов

На состояние сердечно-сосудистой системы могут вилять как внешние, так и внутренние факторы. Стоит обратить внимание на ваш гормональный фон, артериальное давление и даже продукты, входящие в повседневное меню.

Источники проблем с сосудами:

длительный прием лекарственных препаратов (противозачаточные средства, гормональные, кроворазжижающие таблетки);
неправильный образ жизни (сидячая работа, нежелание заниматься спортом);
вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем в первую очередь отражается на венах, артериях, сосудах);
генетическая предрасположенность и врожденные аномалии строения тела;
сопутствующие патологии (атеросклероз, варикоз, сахарный диабет, лейкоз).

Также нужно упомянуть о том, что хрупкие сосуды могут стать следствием частых эмоциональных потрясений. Стрессы, страх провоцируют изменения в организме и истончение артерий.

Симптоматика заболеваний сердечно-сосудистой системы

Многие люди думают, что первый признак патологии сосудов — венозная сеточка и синяки на коже. На самом деле признаки заболеваний начинают давать о себе знать намного раньше.

Сопутствующие проявления:

частые головные боли;
метеозависимость и непереносимость жары;
холодные руки и ноги (даже в летний период);
скачки давления и пульса;
ломота и тяжесть в конечностях при небольшой физической нагрузке.

Еще одним симптомом болезней сердца и сосудов является высокий уровень холестерина в крови. Но выявить этот негативный показатель можно только после проведения лабораторных исследований.

Ломкие, хрупкие сосуды — как бороться с патологией

Важно понимать, что заболевания сердечно-сосудистой системы относятся к смертельно опасным. Поэтому диагностика, и тем более, выбор лечения нужно доверить профильным специалистам медицинских учреждений. Сели обследование не показало серьезных изменений, то можно попытаться восстановить эластичность сосудов самостоятельно, в домашних условиях.

1. Изменение образа жизни и режима питания. Необходимо больше двигаться, заставляя кровеносную систему работать более активно. Не нужно бросаться в крайности и поднимать тяжести или пробегать марафонскую дистанцию без правильной подготовки. Для начала, достаточно ежедневных пеших прогулок на свежем воздухе и утренней зарядки.

Из меню следует удалить жареные, копченые, соленые блюда. Рацион насыщается ангиопротекторными веществами и витаминами групп Р, С, Е. Полезны молочные продукты, постное мясо птицы, фрукты, овощи, зелень.

2. Фармакология. После одобрения врача можно начать курс лекарственных препаратов. Хрупкие сосуды требуют особого лечения, основанного на постепенном восстановлении эластичности, упругости. Популярны такие препараты, как флеботоники, витаминные комплексы, средства, очищающие сосуды от бляшек. Например, «Детралекс», «Ловастатин», «Эскудан», «Аторвастатин».

3. Народные рецепты. Проблема с хрупкими сосудами существовала задолго до изобретения специфических лекарственных препаратов. Стародавние целители пользовались свойствами доступных растений для восстановления здоровья.

Настойка листьев грецкого ореха. 1-2 ложки измельченных листьев заливают стаканом кипятка. После остывания, средство принимается по 100-150 граммов два раза в день.
Отвар шиповника. 20-30 граммов высушенных плодов кустарника настаиваются в термосе с 500 мл кипятка. Принимать следует по половине стакана перед едой 2-3 раза в день.

Также следует отметить положительное влияние лимонного сока и настоек на листьях черной смородины, водяного перца.

Профилактика хрупких сосудов

«Берегите здоровье смолоду» — такую фразу мы часто слышим от старшего поколения. Действительно, патологии сосудов развиваются очень медленно, первые признаки недугов застают нас врасплох. Предотвратить проблемы можно выполняя простые рекомендации врачей.

Движение, закаливание, позитивный настрой и периодические осмотры в медицинских учреждениях — гарантия хорошего самочувствия. Помните, что своевременно выявленная болезнь лучше поддается лечению, чем хроническая форма заболевания. Иногда плановая диагностика избавляет от множества неприятных, а иногда и опасных проблем.

Источник: https://zdorovovsegda.ru/hrupkie-sosudy-kak-lechit-patologiyu/

Ломкость сосудов: симптомы, лечение

Ломкость сосудов способна возникнуть тогда, когда стенки сосудов утрачивают свою эластичность, тем самым становясь хрупкими. У больного на теле начинают образовываться кровоизлияния из-за незначительных травм, а иногда самопроизвольно. Кровоизлияния могут выглядеть в виде синяков, кровоподтеков или петехий.

Ломкость сосудов, снижение сопротивляемости и тонуса сосудистых стенок в некоторых случаях способно привести в нарушению подвода к ней питательных веществ в результате важнейших изменений в деятельности центральной нервной и эндокринной систем. Так, причиной является образование петехий при состояниях истерики, разных неврозах, сильных эмоциональных потрясений.

При ломкости сосудов сопротивляемость сосудистой стенки может быть понижена по причинам аллергических токсических изменений либо же воспалительных процессов в ней, которые способны возникнуть при гриппе либо прочих инфекционных заболеваний, нефрите, хроническом тонзиллите, ревматизме и заболеваниях гипертонии. Помимо этого повышенная ломкость сосудов также может быть обусловлена разнообразными болезнями в кровяной системе.

Причины повышенной ломкости сосудов

При снижении тонуса сосудистых стенок хрупкость кровеносных сосудов является прямым следствием недостаточности витаминов С и Р (аскорбиновой кислоты и рутина).

Склонные к разрушению ломкие сосуды – это неотъемлемый симптом множества заболеваний, которые связаны с нарушением в сердечно-сосудистой системе.

Трансформация стенок в капиллярах и венах может произойти после заболеваний тонзиллитом, гриппом, ревматизмом и нефритом.

Симптомы

Ломкость и хрупкость сосудов способна проявиться в различных формах, например, в виде подкожных или носовых кровотечений. У стенок кровеносных тонких капилляров теряется упругость и эластичность. Сосуды слабеют и изнашиваются. Они нуждаются в укреплении.

У некоторых людей при ломкости сосудов даже в жаркую погоду мерзнут ноги. Изредка встречается посинение кожи нижних конечностей. Когда на поверхности голеней и бедер отчетливо видны сосудистые звездообразования, проходит деформация в стенках кровеносных капилляров.

Часто повышенная ломкость сосудов проявляется в холодный период. Врачи в этом случае говорят о том, что люди в теплый сезон много витаминов, регулярно принимают солнечные ванны и больше гуляют на свежем воздухе.

В этой связи стенки сосудов нуждаются в дополнительном питании. Когда организму не хватает достаточного количества витаминов, то образуется снижение их сопротивляемости и тонуса.

Так как нехватка вышеупомянутых витаминов негативно сказывается на нервной системе.

Поэтому при повышенной ломкости сосудов может наблюдаться эмоциональные срывы, истерики, неврозы, депрессии и прочие психологические заболевания.

Профилактика ломкости сосудов, лечение заболевания

Для того, чтобы выяснить что послужило причиной ломкости сосудов необходимо обратиться к врачу-терапевту. Он может направить больного к другим специалистам для полного обследования.

При ломкости сосудов нужно максимально обогатить свой рацион питания витаминами Р и С, употреблять фрукты и овощи. Витамин С содержится в настое шиповника, а витамин Р – в свежезаваренном чае.

Врач назначает средства для укрепления сосудов, и препараты, которые повышают сосудистый тонус. Лечение ломкости сосудов назначается индивидуально.

Важнейшую роль при профилактике ломкости сосудов играет предупреждение острых и и хронических заболеваний, переохлаждений и больших физических нагрузок.

Источник: https://www.nimafirst.com.ua/lomkost-sosudov-simptomy-lechenie/

Ломкость сосудов у женщин. Как вылечить и избежать?

Елена Светлая (Хранитель) 11.02.2019 08:27

Кровеносная система человека, состоящая из сосудов и мелких капилляров, выполняет в организме очень важную роль. Она доставляет во все органы и ткани питательные вещества, микроэлементы, витамины, кислород, участвует в теплообмене. Поэтому необходимо следить за состоянием этой системы и вовремя выявлять проблему ломкости кровеносных сосудов.

Причин развития ломкости сосудов много. У женщин это может быть:

нехватка витаминов группы Р и С;
гормональные сбои – во время беременности и вскармливания грудью, при выкидышах и абортах, приеме гормональных препаратов;
заболевания эндокринной системы – проблемы с щитовидной железой, сахарный диабет;
вирусные заболевания, в том числе грипп;
вредные привычки;
физические перенапряжения;
длительные стрессы.

Опасность развития хрупкости сосудов, истончения и ломкости их стенок очевидна: сбои в снабжении организма питательными веществами и кислородом могут привести к патологиям самых разных органов и систем – сердца, головного мозга, почек и др.

Симптомы хрупкости сосудов и капилляров

Проявляется хрупкость сосудов и капилляров по-разному, в зависимости от тяжести заболевания. Симптомами могут быть: выраженные капиллярные сеточки, появление синяков при малейших ударах и даже без причин, кровотечения из носа, головокружения, беспричинные скачки давления, синдром мерзнущих рук и ног.

Диагностируют повышенную ломкость сосудов следующими методами.

Симптом щипка

Врач захватывает складки кожи пациента в грудном отделе большим и указательным пальцем и сжимает (щипает). Лучше всего проводить этот прием во втором межреберном промежутке. Если после щипка на коже появляются капиллярные кровоизлияния, симптом считают положительным.

Симптом молоточка

Проводится также в области грудной клетки. Доктор не слишком сильно постукивает по коже диагностируемого специальным молоточком. Если на месте ударов появляются мелкие кровоизлияния – симптом хрупких сосудов также подтверждается.

Существуют и другие методы определения тонкости и ломкости сосудов, действие их схоже: кожу разными способами сдавливают и исследуют результат. Для точного определения заболевания проводят анализ крови.

Лечение заболевания. Препараты для лечения ломкости сосудов

Медикаментозное лечение хрупкости сосудов и капилляров назначает врач и зависит оно от того, какой причиной вызвана болезнь. Если нехваткой витаминов – назначают поливитаминные комплексы, препараты витаминов Р и С.

Необходимо обратить внимание на питание – употреблять больше фруктов, овощей, зелени. Применяют для лечения медикаменты, укрепляющие тонкие стенки сосудов и повышающие их тонус – «Рутозид», «Капилар», «Аскорутин».

Кроме того, могут назначить ангиопротекторы – препараты, используемые при лечении сердечно-сосудистой системы (например, «Эскузан», «Аэсцин»), и венотоники («Троксевазин», «Флебодиа» и др.).

Кроме лечения внутренних причин, часто требуются и косметические процедуры для устранения синяков, сосудистых звездочек, пятнышек на коже. Решить проблему помогают такие способы, как озонотерапия, склерозирование, электрокоагуляция, лазерная фотокоагуляция.

При лечении тонких и хрупких стенок сосудов, как упоминалось, нужно пересмотреть свое питание, соблюдать диету. Пища должна быть богата витаминами, кальцием, магнием, которые благотворно влияют на сосуды, снижая их проницаемость.

Исключите из своего рациона жареные, острые, соленые, копченые блюда. Употребляйте больше рыбы, лучше морской, куриного мяса, яйца, лук, чеснок, бобовые, орехи. Откажитесь от сахара и сладостей, выпечки.

Профилактика заболевания

Принципы профилактики ломкости сосудов схожи с основными принципами здорового образа жизни. Чтобы стенки сосудов были крепкими и эластичными, откажитесь от вредных привычек. Утро следует начинать с зарядки, после нее очень полезным будет контрастный душ.

Чередование теплой и холодной воды тренирует стенки кровеносных сосудов, сердце. В течение дня не забывайте прогуляться на свежем воздухе и позаниматься физкультурой. Хороши для профилактики бег трусцой, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, занятия йогой, да и просто прогулки по лесу, скверу. При этом нужно избегать чрезмерных нагрузок. Вечером можно сделать ванночки для ног.

Длительные стрессы – враг здоровья, в том числе сосудов, поэтому старайтесь меньше волноваться, освойте методики расслабления.

Лечение тонких и хрупких стенок сосудов народными средствами

Любая терапия, в том числе народная, требует одобрения врача. Если специалист посчитает, что лечение травами в сочетании с традиционной терапией улучшит ваше состояние, приступайте к делу.

Для укрепления тонких сосудов хорош свежезаваренный листовой чай. Хорошо, если вы будете пить его с лимоном, это обогатит напиток витамином С.

Весьма богаты этим витамином черноплодная рябина и шиповник. Ягоды рябины можно есть просто так, сырыми. А можно выжать из них сок, сделать компот.

Из шиповника готовят настой: ягоды заливают кипящей водой и дают настояться. Пьют по полстакана два раза в день.

Помогают при хрупкости сосудов и отвары трав. Хороши корень полевого стальника, листья грецкого ореха, горца перечного, ягоды и листья черной смородины. Применять их нужно, проконсультировавшись с врачом.

Елена Светлая | Хранитель

0 комментариев

Источник: https://elenacentr.ru/journal/omolojenie/lomkost-sosudov-u-zhenshchin-kak-vylechit-i-izbezhat.html

Как укрепить слабые стенки сосудов (капилляров) головного мозга народными средствами и что делать для лечения ломких (хрупких) вен на ногах

При снижении тонуса капилляров и артерий развивается венозная недостаточность, возникает сбой в работе сердца, ухудшается работа мозга.

Необходимо следить за тревожными симптомами, чтобы предотвратить осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы. Чтобы укрепить сосуды и снизить их ломкость, применяют лекарственные средства и витамины.

Улучшить состояние кровеносной системы помогают народные средства и гимнастика.

Когда необходимо укрепление сосудов

Ослабление тонуса вен, артерий и капилляров происходит постепенно. Если возникает ломкость сосудов, причины могут быть различными. При гормональном дисбалансе, врожденных патологиях стенок, дефиците витаминов, диабете, нарушении обменных процессов, заболеваниях крови происходят нарушения в работе кровеносной системы.

После приема гормональных оральных контрацептивов или антикоагулянтов развиваются сосудистые проблемы. Если слабые сосуды, то причину необходимо искать после анализов мочи и крови. Постепенно появляются различные симптомы. Патологические изменения можно распознать по следующим признакам:

появление головокружения или темных пятен перед глазами;
потеря сознания;
повышенная чувствительность к погодным изменениям и ухудшение самочувствия во время жары;
появление ноющих болей в области суставов;
ощущение холода в конечностях или покалывания;
длительное и бесконтрольное повышение или снижение артериального давления;
учащенный пульс;
постоянная усталость и вялость;
ухудшение умственной деятельности.

Лечение сосудов может потребоваться при малоподвижном образе жизни, расстройствах нервной системы, дефиците витаминов.

В группу риска входят люди с патологиями сердечно-сосудистой системы, длительными простудными или инфекционными заболеваниями, болезнями почек и ревматизмом.

Чтобы понять причину ломкости сосудов, обращаются к врачу и проходят обследование. Врач назначает соответствующее лечение.

Медикаментозные средства

Улучшить состояние тонкой сосудистой стенки помогает прием лекарственных препаратов. После медикаментозной терапии снижается риск развития сердечно-сосудистых осложнений, таких как атеросклеротическое поражение, гипертоническая болезнь и другие. Укрепить сосуды и капилляры помогают уколы, таблетки, витамины, кремы и мази.

Как часто Вы сдаете анализ крови?

Источник: https://MedicalOk.ru/sosudy/kak-ukrepit.html

Ломкость сосудов чем лечить

Рано или поздно каждый человек сталкивается с проблемой беспричинного появления синяков на коже. Особенно это актуально для женщин. Именно они чаще всего подвержены подобным неприятностям.

Помимо косметического дефекта, возникают болезненные ощущения и кровотечения при спонтанном разрыве сосуда, что требует оказания медицинской помощи. Важным в таких ситуациях является укрепление сосудов.

Причины ломкости сосудов

Сосудистая система человека является одним из индикаторов общих процессов в организме и его здоровья в целом. В поддержании нормального тонуса сосудов, их структуры, стойкости и проницаемости играют роль различные механизмы.

К ним относится гормональный фон, нейро-эндокринный баланс, артериальное давление, особенности обмена веществ, интоксикации, заболевания сосудистой системы и крови, врожденные дефекты сосудистой стенки.

В связи с этим среди причин ломкости кровеносных сосудов можно выделить:

Дисбаланс половых гормонов за счет избыточного содержания эстрогенов;
Врожденные особенности стенки сосудов в виде истонченности и ломкости;
Варикозная болезнь;
Атеросклероз;
Гипертоническая болезнь с носовыми кровотечениями, когда лопаются сосуды в носу;
Гиповитаминоз;
Нарушения обмена веществ;
Заболевания системы крови: тромбоцитопения, лейкоз;
Сахарный диабет и диабетическая ангиопатия (часто поражает сосуды глаз);
Прием лекарственных препаратов: гормональные оральные контрацептивы (противозачаточные), антикоагулянты (кроворазжижающие лекарства).

Как бороться с проблемой

Во всех остальных случаях, когда ломкость сосудов характеризуется относительной безопасностью, можно попробовать справиться с ней самостоятельно.

Для этого должно быть рассмотрено наличие возможных причин возникновения проблемы и их первоочередное устранение. Только после этого стоит приступать к мероприятиям, направленным на непосредственное укрепление стенок сосудов.

Они состоят из диетотерапии, медикаментозного лечения, изменения образа жизни и народных методов.

Питание при ломкости сосудов

Оно должно включать продукты обогащенные витаминным составом и содержащими ангиопротекторные вещества (витамины Е, С, Р, кальций, магний).

К ним относятся: куриное мясо, морская и речная рыба, блюда из сырых овощей и фруктов, яйца, баклажаны, чеснок с луком, любые крупы и каши из них, различные орехи, бобовые, кисломолочные продукты, яблоки, лимон, грейпфрут, хлеб из муки грубого помола. Лучше всего готовить пищу на пару или тушить.

Укрепление сосудов также достигается путем исключения определенных блюд. Нельзя употреблять продукты в жареном виде, так как это повышает уровень холестерина крови. Исключаются сдобные булочки и хлеб, острые, копченные и блюда со специями. Пища должна содержать умеренное количество соли и сахара. Ограничивается употребление жидкости, особенно газированных напитков, кофе.

Препараты, укрепляющие сосуды

Их применение необходимо в случае стойкой ломкости. Перед приемом лучше проконсультироваться у специалиста. Могут быть назначены:

Витаминные препараты, укрепляющие сосуды. К ним относятся аскорбиновая кислота, поливитаминные комплексы (витрум, дуовит), аскорутин.
Ангиопротектоное средство. Чаще всего назначаются лекарства на основе конского каштана: эскузан, аэсцин.
При ломкости вен показаны флеботоники: троксевазин, нормовен, флебодиа, детралекс. Помимо венозных стенок они хорошо укрепляют капилляры.
При атеросклерозе показана чистка сосудов от холестериновых бляшек при помощи аторвастатина, ловастатина.
Таблетки, содержащие в составе кальций и магний: кальция добезилат, кальцемин, кальций Д-3-никомед.

Типичный вид слабого лопнувшего сосуда

Народная медицина при ломкости сосудов

Данный метод лечения относится к самым популярным среди населения, поскольку пользуется высоким доверием и не требует материальных затрат. Особенно, если ситуация касается ломкости сосудов, как результата естественных временных изменений в организме. Незаменимым помощником в подобных случаях являются целебные травы. К самым распространенным рецептам относятся:

Настой на основе стальника полевого. Для его приготовления необходимо смешать пол литра кипятка с 2-мя столовыми ложками измельченных корней растения. Затем следует получасовое кипячение на небольшом огне. Принимается настой в охлажденном виде после процеживания, по ½ стакана 3-4 раза в сутки.
Листья грецкого ореха в виде настоя. Две чайных ложки измельченных листьев заливают 1-1,5 стаканами кипятка и настаивают, пока он не остынет. Принимать нужно помл 2-3 раза в день.
Отвары и настои травы водяного перца (горца перечного). Готовятся аналогично вышеописанным способам.
Листья и плоды смородины в виде настоя: столовая ложка сухих ягод настаивается в 250 мл кипятка. Если выпивать по полстакана такого напитка, то это эффективно укрепит хрупкие капилляры.
Плоды рябины черноплодной (аронии). Эффективны при любых причинах ломкости сосудов. Можно их употреблять, как в свежем, так и в виде сока, компота, сахарной смеси.
Лимонный сок. Желательно свежевыжатый и разведенный 1:3 водой с добавлением меда.
Шиповник. Готовят настой из его ягод. Для этого необходимо 10 грамм сухих плодов настаивать в стакане кипятка. Принимать по полстакана 2 раза в день.

Очень важно помнить о сгущении крови на фоне приема любых средств для укрепления сосудов, что категорически противопоказано лицам, которые вынужденно принимают кроворазжижающие препараты.

В заключение стоит отметить, что какие бы способы укрепления сосудов не были выбраны, длительно экспериментировать со своим здоровьем не стоит. Лучше всего проконсультироваться с врачом и только после этого приступать к лечению.

Настя — 13 июля,:08

У меня на лице сосудики лопаются от перемены погоды, стресса. Решила заняться укреплением, а то и до купероза не далеко. Пользуюсь сейчас кремом Руборил Эксперт спф50+, буквально с первых трех применений красноту с щечек убрал. Пока месяц пользуюсь, но мне кажется, что прогресс уже есть.

Ника — 11 августа,:56

+1 к крему Руборил Эксперт спф 50+. Я тоже им пользуюсь для защиты от солнца в летнее время. Очень нравиться, что крем очень легкий и его можно наносить даже под макияж. Отлично защищает от солнци а укрепеляет слабые сосуды.

Источник: http://serdec.ru/prochee/kak-mozhno-ukrepit-krovenosnye-sosudy

Как можно укрепить хрупкие сосуды?

Ломкость сосудов — это физиологическое состояние, характеризующееся истончением, повышенной ломкостью и потерей эластичности стенок капилляров, вен и артерий. Хрупкие сосуды, как правило, указывают на наличие патологии кровеносной, эндокринной или центральной нервной систем.

Такой симптом, как хрупкость капилляров, заметен сразу. Он проявляется как:

синяки после незначительных ушибов, ударов;
кровоподтеки, возникающие без причин, в форме петехий — плоской «сыпи» красного или фиолетового цвета на поверхности кожи и слизистых оболочек;
покраснение глаз;
кровотечения из носа;
сосудистые звездочки на икрах и бедрах.

Хрупкие, неэластичные сосуды — причина плохого кровоснабжения тканей. Именно по этой причине у людей с таким симптомом часто мерзнут руки и ноги.

Причины

Такое на первый взгляд незначительное явление, как хрупкость сосудов, свидетельствует о недостатке аскорбиновой кислоты (витамина С) и рутина (витамина Р). Дефицит этих веществ наблюдается при:

хронических воспалительных заболеваниях (грипп, тонзиллит, синусит);
психоэмоциональных расстройствах (длительных стрессах, депрессии, неврозах);
патологиях обмена веществ (сахарный диабет, ожирение);
болезнях кровеносных сосудов (васкулит, красная волчанка, гипертоническая болезнь, варикозная болезнь, атеросклероз);
заболеваниях крови (лейкоз, тромбоцитопения);
сердечно-сосудистых заболеваниях (ревматизм);
гормональных нарушениях (избыток эстрогенов);
авитаминозе;
аллергиях.

Помимо внешних симптомов, для определения хрупкости сосудов используют методы лабораторной и физикальной диагностики:

Общий анализ крови, посредством которого определяют статус витаминов в организме и уровень тромбоцитов.
Коагулограмма — анализ крови на свертываемость.
Метод щипка, в ходе которого врач двумя пальцами защипывает кожу пациента сбоку туловища, во втором межреберном промежутке. Образование подкожного кровоизлияния свидетельствует о снижении эластичности сосудов.
Молоточковый метод — врач безболезненно простукивает грудину пациента перкуссионным молоточком. При нормальном состоянии сосудов никаких следов на коже остаться не должно.
Метод жгута — на середину плеча пациента накладывается манжета тонометра. Спустя 3-5 минут исследуется кожа руки: на ломкость сосудов указывает появление петехий.

Как укрепить сосуды?

В первую очередь, людям, у которых наблюдается повышенная ломкость капилляров, следует обратиться к врачу-терапевту и сдать анализы, чтобы определить первичное заболевание. Лечение основной патологии включает в себя и прием средств для укрепления стенок сосудов, повышения их тонуса. В этот перечень могут входить:

Препараты с витаминами С и Р: Аскорутин, Рутозид, Профилактин С, комплексы поливитаминов. Витамин С укрепляет и разглаживает стенки сосудов, витамин Р нормализует их проницаемость. Кроме того, эти вещества являются антиоксидантами, предохраняющими капилляры от ломкости.
Производные фиброевой кислоты, статины, снижающие уровень холестерина в крови путем уменьшения его синтеза в печени.
Сосудорасширяющие препараты, снижающие тонус и снимающие спазм кровеносных сосудов.
Венотонизирующие средства, снимающие воспаление, повышающие тонус сосудов и снижающие риск тромбообразования.
Лецитин — сложное жировое вещество, регенерирующее поврежденные ткани, в том числе сосуды.

Большая часть этих препаратов имеют побочные эффекты, поэтому назначаются только врачом.

Помимо медикаментозного лечения, врачи рекомендуют обратить внимание на образ жизни. Так, большая часть пациентов с хрупкими сосудами жалуются на кровотечения, появление синяков в холодное время года. Это объясняется действием низких температур на кожу лица и конечностей, а также сезонным гиповитаминозом. Таким людям рекомендуется:

Подобрать одежду и обувь, не стесняющую движения и обеспечивающую свободный кровоток, чтобы в мороз кисти и стопы не оставались без тепла.
Смазывать лицо перед выходом из дома защитной мазью на основе животных жиров. Средство создает на поверхности эпидермиса непроницаемую пленку, хорошо держащую тепло.
В зимний период дополнительно принимать комплексы витаминов.

Укрепляет капилляры и физиолечение — ванны с минеральной водой, солями, а также лечебная физкультура.

В рационе должны присутствовать продукты с высоким содержанием рутина и аскорбиновой кислоты:

овощи: сладкий перец, лук, шпинат, зелень, любая капуста, черемша, редис, кабачки, томаты, листья салата;
фрукты и ягоды: киви, вишня, цитрусовые, черная смородина, облепиха, клубника, рябина, виноград, абрикосы;
гречка, кофе, чай, говяжья печень.

Овощи и фрукты принесут пользу, только если их употреблять в сыром виде. При термической обработке, а также при замораживании, большая часть витаминов уничтожается.

Кроме того, укрепляющий эффект на стенки сосудов оказывают средства народной медицины:

отвар шиповника;
настой листьев грецкого ореха;
настой плодов и листьев черноплодной рябины;
лимонно-медовая смесь;
отвар горца перечного;
настой корня стальника полевого.

Лечение сосудов обычно контролирует врач-терапевт. В некоторых случаях может потребоваться наблюдение флеболога.

Источник: http://sitekosh.ru/lomkost-sosudov-chem-lechit/